Skip to main content
Nira Travels
Горный пейзаж с переходом от лесистых склонов к заснеженным вершинам — открытие маршрута Марди Химал

Марди Химал: треккинг, который пока не стал массовым — и его честная оценка

Автор: Команда Healthy Himalaya· 9 июня 2026 г.· 8 мин

Пять-шесть дней по хребту над Поxарой с финальной точкой 4500 м. Маршрут открыт официально только с 2012 года — на нём всё ещё мало людей.

Что такое Марди Химал и почему его до сих пор называют «новым»

Марди Химал — пик 5587 метров в массиве Аннапурны, восточный сосед Мачапучхре (Рыбий хвост). Треккинговый маршрут до базового лагеря под этим пиком существовал десятилетиями как пастушья тропа, но официально для иностранных треккеров его открыли только в марте 2012 года — Министерство туризма Непала тогда добавило Mardi Himal Base Camp в список разрешённых маршрутов Annapurna Conservation Area. По меркам Гималаев это вчера. Тропа Annapurna Base Camp, для сравнения, освоена с конца 1970-х; ABC проходит около 75 000 треккеров в год, через Марди Химал — порядка 10 000–15 000.

Эти цифры — не маркетинг про «нетронутость». Они означают конкретное: меньше лоджей на маршруте, более ограниченное меню в гэстхаусах, тропа на верхних участках уже и местами требует внимания к навигации (хотя ACAP установили синие маркеры в 2018-м). Зимой тропу выше Low Camp может закрыть снег — без проводника или без опыта зимнего треккинга это серьёзный риск.

Что такое маршрут физически

Стандартная нитка: Канде (1770 м) → Forest Camp (2550 м) → Low Camp (2970 м) → High Camp (3550 м) → Upper Viewpoint (4200 м) → Mardi Himal Base Camp (4500 м) и обратно через Сидинг (1750 м) или вниз к Лумре. Общая длина — около 40 километров в один конец, реальное время — 5–6 дней нетто с одним днём акклиматизации между Low и High Camp.

Это не Аннапурна-Бэйс-Кэмп с её удобными ступенями и сравнительно пологими переходами. Марди Химал — гребневой маршрут. После Low Camp вы идёте по узкому хребту с обрывами в обе стороны. Тропа сама по себе не техническая (никаких верёвок), но требует внимания на каждом шаге, особенно при ветре или в облачности. Дневные переходы — 4–7 часов в среднем темпе.

Высота и акклиматизация — где здесь подвох

Главный вопрос Марди Химал — скорость набора высоты. От Канде до High Camp — это 1780 метров за 2–3 дня. Если идти агрессивно (некоторые группы пытаются делать Канде → Forest → High Camp за два дня), это нарушение базового правила «не выше 500 м/сутки выше 3000 м» (стандартная рекомендация Wilderness Medical Society). Острая горная болезнь (AMS) на этом маршруте встречается чаще, чем на ABC — именно из-за компактности.

Конкретные числа: парциальное давление кислорода на 4500 м — около 57% от уровня моря. Симптомы лёгкой AMS (головная боль, тошнота, нарушения сна) на этой высоте встречаются примерно у 25–40% людей без предварительной акклиматизации. Это не «плохая форма» — это физиология.

Наш подход: минимум одна ночёвка в Low Camp (2970 м), одна в High Camp (3550 м), и один радиальный выход к Upper Viewpoint без перехода с вещами — классическая схема «climb high, sleep low». Подъём к самому Mardi Himal Base Camp 4500 м — короткий и обычно делается утром четвёртого дня с возвратом в High Camp на ночь.

Что делает Марди Химал интересным сверх «ещё одного непальского трека»

Три вещи отличают его от ABC и Аннапурна-серкита:

Первое. Вид на южную стену Аннапурны и Мачапучхре с бокового ракурса. Большинство фотографий Аннапурны делается с южной фронтальной стороны (Poon Hill, Tadapani, ABC). С Марди Химал вы смотрите на тот же массив с восточного гребня — другая геометрия теней, другая последовательность вершин, и Мачапучхре видна целиком, а не только как «острый зуб» с юга. Для пейзажного фотографа это редкое окно ракурсов.

Второе. Густой рододендроновый лес между Forest Camp и Low Camp. Цветение — конец марта — середина апреля, красные, белые и розовые соцветия на деревьях высотой до 12 метров. Это не Sakura и не швейцарский альпийский луг — это специфический биом среднегорного Непала, который мы рекомендуем планировать именно под цветение.

Третье. Финиш в Сидинге (а не возврат через Канде). Спуск в эту деревню — это тропа через террасные поля, мимо домов гурунгов, мимо чайных лавок без витрин. Туристическая инфраструктура здесь минимальна. По сравнению с лоджами Чомронга на ABC, где меню на трёх языках и Wi-Fi — это другой Непал.

Когда идти и кому это подходит

Лучшие окна:

  • Конец сентября — конец ноября — постмуссонный сезон, видимость максимальная, ночи в High Camp около −5 °C

  • Конец марта — середина мая — предмуссонный, рододендроны в цвету, но к маю днём в облачности на верхах

Не идти:

  • Конец июня — середина сентября (муссон) — пиявки на лесных участках, тропа над Low Camp может быть скользкой, видимость почти нулевая

  • Январь — февраль без зимнего опыта — снег выше Low Camp, температура в High Camp до −15 °C ночью, часть лоджей закрыта

Кому подходит: тем, кто уже ходил многодневные горные маршруты на 2500–3500 м и понимает, как реагирует своё тело на высоту. Это не маршрут для первого треккинга в Непале — для этого лучше Ghorepani — Poon Hill (3210 м, 4 дня) или короткие участки Аннапурны.

Что нужно понимать перед бронированием

Марди Химал не «лёгче» Annapurna Base Camp, как иногда пишут. Он короче и компактнее, но за счёт этого набор высоты получается резче. Лоджи проще. Тропа местами уже. Зимой риск выше. Если для вас это первый высокогорный треккинг — лучше начать с другого маршрута. Если у вас есть базовый опыт и вам важно меньше людей, более резкие ракурсы Аннапурны и шанс снимать рододендроны в цвету — Марди Химал стоит времени.