Путешествие: Сокровища Бутана
Семь дней в королевстве, которое впустило интернет в 1999 году и до сих пор измеряет успех Валовым национальным счастьем.
- Длительность
- 7 d
- Сложность
- Лёгкий
- Макс. высота
- 3100 m
- Старт
- Катманду
- Размер группы
- 10–20
- От
- 900 $

О маршруте
Иллюстрация Древней Мудрости
Мистическое Королевство
Вы взмоете в небо над заснеженными пиками, словно парящий в вышине орел, и приземлитесь в Паро, где вас встретит древняя крепость, словно молчаливый страж на пороге вечности. Вы пройдетесь по извилистым улочкам Тхимпху, столицы, где монахи в багряных одеждах и деловые люди в строгих костюмах гармонично сосуществуют в ритме буддийской философии. Вы посетите Пунакху, древнюю столицу, где дзонги, крепости-монастыри, гордо возвышаются над слиянием двух рек, словно воплощая в себе вечный танец мужского и женского начал.
Сокровище Бутана
Но истинное сокровище Бутана – это его жители. Их улыбки излучают искреннюю радость, их сердца открыты для каждого гостя, а вера непоколебима, словно скалы Гималаев. Вы почувствуете это, общаясь с местными жителями, посещая монастыри и храмы, участвуя в красочных традиционных церемониях. Вы увидите это в сияющих глазах детей, играющих на изумрудных лугах, в мудрости старцев, неспешно вращающих молитвенные барабаны, в безмятежности монахов, погруженных в медитацию в уединенных горных пещерах. Этот тур – это не просто знакомство с достопримечательностями, это путешествие к самому себе, к истокам своей души.
План по дням
- День 1
ПРИБЫТИЕ В НЕПАЛ
Катманду - город Богов и магии
Когда вы прилетите в оживленный Катманду, вас встретят теплым, традиционным гостеприимством. Наши дружелюбные гиды расскажут вам о предстоящем приключении, и вы сможете насладиться приветственным ужином, познакомившись с другими участниками тура.
Катманду — это город Богов и магии, где каждый уголок пропитан древними легендами и тайнами. Храмы Сваямбунатх и Пашупатинатх, древние ступы и святые места словно переносят вас в другой мир, полный мистики и очарования. В Катманду, вы словно становитесь частью его легенд и мифов, ощущая себя избранным, кому открылся этот уникальный город. Каждый день здесь — это возможность прикоснуться к вечному, ощутить тайну и силу, которые веками привлекали паломников и искателей духовного просветления. Катманду оставит неизгладимый след в вашем сердце, наполнив его таинственными и волшебными воспоминаниями.
Вечер пройдет в уютной атмосфере, где вы узнаете о культуре и традициях Непала, подготовитесь к завтрашнему дню и поделитесь ожиданиями и планами на предстоящее путешествие.
- День 2
ОСМОТР ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТЕЙ В КАТМАНДУ
Погружение в лабиринт времени и кармы
Сегодня мы отправимся в путешествие по культурному пространству Катманду. Здесь, каждый храм – это портал в прошлое, а каждая ступа – аккумулятор кармической энергии. Мы посетим древние храмы и монастыри, где время застыло, словно смола, и где можно услышать шепот богов.
Вы увидите Сваямбунатх – храм обезьян, где, согласно легенде, медитировал сам Будда, и Пашупатинатх – храм Шивы, где проводятся ритуалы кремации, напоминающие о бренности жизни. В Катманду живет Богиня Кумари — живое воплощение божественности в теле маленькой девочки. Местные верят, что увидев богиню, человек на всю жизнь обрекаете себя на счастье.
Вы прогуляетесь по оживленным рынкам Катманду, где каждая улочка – это калейдоскоп красок и запахов, а каждый торговец – это сказочник, готовый рассказать вам удивительную историю. Этот день – это не просто экскурсия, это погружение в мир, где реальность переплетается с мифами, где прошлое и настоящее сливаются воедино, создавая уникальную атмосферу.
- День 3
Прибытие в Паро и трансфер в Тхимпху
Добро пожаловать в Бутан!
Полет в Паро – один из самых зрелищных из всех горных полетов. Можно увидеть Эверест, Канчанджангу, Макалу и другие вершины Бутана, такие как Чомолхари, Джичу Дракай и Черимганг. Зеленая стена холмов, известная как дуары, или ворота в Бутан с равнин, постоянно поднимается выше по лесистым склонам гор, а на севере к небу поднимаются огромные заснеженные вершины внутренних Гималаев. Наш представитель встретит вас и доставит в Тхимпху, столицу Бутана. Заселение в отель. Ужин и ночь в отеле. Отель с видом на реку или аналогичный.
- День 4
Тхимпху – Пунакха
Фантастические горы
После завтрака посещение фермерского рынка Centenary. Продавцы со всего региона приезжают в пятницу днем и продолжают продавать свои товары до вечера воскресенья. Затем посетите Мемориал Чотен, ступу, построенную в 1974 году в честь третьего короля, Его покойного Величества Джигме Дорджи Вангчука. Ступа является одним из самых элегантных шедевров, построенных в 20 веке, с детальными религиозными настенными росписями и скульптурами.
Затем посетите Чангангкха Лхакханг 14 века, который также является центром ежедневного поклонения для многих жителей Тхимпху. Затем поездка в Сангайганг – смотровую площадку. Он также известен как «Точка влюбленных», куда молодые пары приезжают, чтобы насладиться видом на долину Тхимпху с высоты птичьего полета. Затем вы посетите Дуптхоб Лхакханг, построенный Дуптхобом Тхангтонгом Гьялпо, также известным в истории Бутана как «Строитель железных мостов». Сейчас это женский монастырь, в котором проживают более 70 практикующих монахинь.
Обед в городе. После обеда вы отправитесь в Пунакху через перевал Дочула (3100 м). В часе езды от Тхимпху вы попадете на перевал (3100 м), откуда в ясный день открывается великолепный вид на Восточные Гималаи. Поездка в Пунакху, старую столицу Бутана, которая в настоящее время является зимней резиденцией центрального монаха. Заселение и вечер свободное время. Ужин и ночь в отеле. Курорт Meri Puensum или аналогичный.
- День 5
Пунакха – Паро
Поход
После завтрака поход в Кхамсум Юэлай Намгьял Чотен, построенный в 1994 году Ее Величеством Ажи Цшерингом Янгдоном Вангчуком для мира и стабильности в этом постоянно меняющемся мире. Это умеренный поход через рисовые поля и сосновые леса. Поход занимает около 45 минут в одну сторону. Вид на долину с Чотена великолепен. Затем посетите Пунакха-дзонг, расположенный на острове между реками Пхочу (мужская) и Мочу (женская).
Обед в местном ресторане города. После обеда поход в Чими Лхакханг – храм, посвященный Ламе Друкпе Куэнли, также известному как «божественный сумасшедший». Это легкий поход через деревню Юваха и рисовые поля. Затем поедите обратно в Паро через спокойную сельскую местность, усеянную деревнями и рисовыми полями, пересекая реки и естественные леса в Паро. Ужин и ночь в отеле. Курорт Таши Намгай или аналогичный.
- День 6
Паро - Поход в монастырь Тактшанг
Гнездо Тигра
Однодневная экскурсия в монастырь Тактшанг, известный как «Гнездо Тигра». Это одно из самых священных мест Бутана и важное место паломничества. Вы пройдете по тропе, которая медленно поднимается над долиной, проведет вас через поля и мимо четырех больших молитвенных колес, вращаемых ручьем. Продолжая путь по открытому лугу, вы поднимаетесь по тропе к гребню, где на ветру шуршат молитвенные флажки рядом с огромным молитвенным колесом. Сразу за ним находится кафетерий Тактшанг на высоте 9200 футов, где вы остановитесь, чтобы насладиться горячим напитком и полюбоваться потрясающим видом на монастырь через долину. В зависимости от вашего уровня энергии вы можете расслабиться в приятной атмосфере кафетерия до обеда или продолжить крутой подъем на милю к другой впечатляющей смотровой площадке. Вы вернетесь в кафетерий, чтобы насладиться вкусным шведским столом с типичными блюдами Бутана. Вы можете попробовать эмадаци (блюдо из сыра с чили), овощи с сырным соусом и другие блюда. Прощальный ужин и ночлег в отеле. Курорт Таши Намгай или аналогичный.
- День 7
Отъезд
Загрузка воспоминаний
Рано утром наш гид сопроводит вас в аэропорт для дальнейшего вылета.
Галерея
Безопасность и здоровье
Что нужно знать перед маршрутом
Физические требования
Маршрут оценивается как сложность 3 из 10. Это культурный тур, не трек. Большую часть времени вы проводите в машине или на пешеходных прогулках по дзонгам и городам. Один день требует базовой физической формы.
Что нужно уметь делать
Идти 4–5 часов с дневным рюкзаком 2–3 кг по серпантинной тропе с набором 700 м (день 6, Такцанг). Это эквивалент подъёма на 30-этажный дом с двумя остановками для отдыха.
Переносить разницу высот: завтрак на 1300 м (Пунакха), обед на 3100 м (перевал Дочула), ужин на 2200 м (Паро) — в один день.
Спать на высоте до 2335 м (Тхимпху) — для большинства людей без подготовки это безопасно.
Высотная болезнь
Маршрут проходит ниже 3500 м, где симптомы возникают редко. На перевале Дочула (3100 м) у части группы возможно лёгкое головокружение или одышка при быстром движении — это нормально и проходит в течение получаса. Серьёзная высотная патология на этом маршруте практически исключена.
Кому маршрут не подходит
Людям с тяжёлой подвижностной патологией (артрозы тяжёлой степени, проблемы коленных суставов) — Такцанг будет физически тяжёлым; альтернатива — остаться в кафе на середине пути или взять лошадь до промежуточной точки.
Беременным в третьем триместре.
Людям с неконтролируемой гипертонией или недавним инфарктом/инсультом — индивидуальная консультация с врачом обязательна.
Что рекомендуем сделать заранее
Регулярная ходьба 30–60 минут в день за месяц до выезда.
Базовое обследование (терапевт + ЭКГ) для людей старше 55 лет.
Снаряжение
Снаряжение для Бутана значительно проще, чем для трекового тура. Главные категории — комфортная одежда в слоях и удобная обувь.
Критичное
Удобная треккинговая обувь или хорошие кроссовки — для дня Такцанга обязательны разношенные. Босоножки и шлёпанцы — для отелей и аэропорта.
Одежда «капустой» по слоям: термобельё (1 комплект), флис, лёгкая мембранная или ветрозащитная куртка. В долинах (Пунакха, Паро) днём может быть +20 °C, на перевале Дочула — около 0 °C, ночью в Тхимпху +5–10 °C даже в основной сезон.
Одежда для посещения дзонгов — длинные брюки или юбка ниже колен, рубашка или блузка с рукавом не короче локтя. Шорты и майки в монастыри не пускают. Гид при необходимости даст накидку.
Очки солнцезащитные — на перевалах ультрафиолет выше обычного.
SPF 30+ для лица и губ.
Личная аптечка — ваши хронические препараты, ибупрофен, средство от диареи, пластырь от мозолей.
Важное
Дождевая куртка или зонт (в межсезонье).
Тёплая шапка и перчатки для Дочулы.
Бутылка для воды 0.5–1 л (организуем переливание из больших бутылок в машине, чтобы не плодить пластик).
Налобный фонарь — отключения электричества в отдалённых отелях случаются.
Переходник на индийский тип розетки (тип D, иногда G и C).
Powerbank 10000 mAh.
Опционное
Камера. Внутри монастырей фотосъёмка запрещена; снаружи — свободно.
Скромный подарок гиду из вашей страны (магнит, открытка) — необязательно, но ценится.
Несколько долларовых купюр $1, $5 на чаевые и мелкие пожертвования в храмах.
Высотный режим
Маршрут поднимается до 3100 м. На высоте от 2500 м организм адаптируется медленнее: давление ниже, кислорода в воздухе на 25–40% меньше. Мы планируем дни так, чтобы набор высоты не превышал 500 м за сутки выше 3000 м, и закладываем дни акклиматизации.
Эвакуация
Гид имеет связь со спасательными службами Непала и страховым ассистансом. Решение об эвакуации принимает гид при первых симптомах острой горной болезни (AMS) или травме. Каждый участник обязан оформить страховку с покрытием высокогорной эвакуации до 3100 м.
Перед поездкой
- Страховка с покрытием высокогорной эвакуации
- Медицинская справка от терапевта
- Кардио-подготовка минимум 4 недели
- Личная аптечка (обсудим состав индивидуально)
От
Что входит в стоимость
| Position | Currency | Price | Notes |
|---|---|---|---|
Sustainable Development Fee ($100/ночь × 5 ночей) | USD | 500 $ | |
Виза в Бутан | USD | 40 $ | |
Перелёт Катманду → Паро → Катманду | USD | 430 $ | |
Размещение и питание в Бутане (5 ночей, полный пансион) | USD | 0 $ | |
Размещение в Катманду (2 ночи, завтрак) | USD | 0 $ | |
Лицензированный бутанский гид (англоязычный) | USD | 0 $ | |
Транспорт внутри Бутана | USD | 0 $ |
Sustainable Development Fee ($100/ночь × 5 ночей)
USD
500 $
Виза в Бутан
USD
40 $
Перелёт Катманду → Паро → Катманду
USD
430 $
Размещение и питание в Бутане (5 ночей, полный пансион)
USD
0 $
Размещение в Катманду (2 ночи, завтрак)
USD
0 $
Лицензированный бутанский гид (англоязычный)
USD
0 $
Транспорт внутри Бутана
USD
0 $
Дополнительно
| Position | Currency | Price | Notes |
|---|---|---|---|
Лошадь до промежуточной точки Такцанг | USD | 25 $ | Опционально |
Single supplement (одноместное размещение) | USD | 425 $ | Опционально |
Чаевые гидам и водителям (рекомендуемо) | USD | 50 $ | Опционально |
Лошадь до промежуточной точки Такцанг
USD
25 $
ОпциональноSingle supplement (одноместное размещение)
USD
425 $
ОпциональноЧаевые гидам и водителям (рекомендуемо)
USD
50 $
Опционально
Итоговая сумма указана за одного участника. Точная цена зависит от выбранной даты и размера группы.
Ближайшие даты
Календарь дат
Частые вопросы
Это политика «high-value, low-volume», принятая в 1972 году одновременно с концепцией Валового национального счастья. Деньги идут на бесплатную медицину, образование и сохранение природы. Конституция требует ≥60% лесного покрова, фактически — около 70%. С 2023 года Бутан резко повысил SDF с $65 до $200 (потом снизил до $100). Это сознательный фильтр количества туристов. Для семи ночей в стране это $700 на человека — заложено в цену тура.
Загранпаспорт со сроком действия не менее 6 месяцев после возвращения. Визу в Бутан мы оформляем за вас за 2–3 недели до выезда — это электронная виза, прикреплённая к паспорту, стоимость $40. Виза в Непал — по прилёту в Катманду ($30 за 15 дней или $50 за 30, оплата картой или наличными USD на стойке аэропорта). Бумажные фото для бутанской визы не нужны, только скан паспорта.
Длинные брюки или юбка ниже колен, рубашка или блузка с рукавом до локтя или длиннее. Шорты, мини-юбки, майки, открытые плечи — не пустят. Шапку нужно снять у входа, обувь — на ступенях главного зала. В Такцанге специальной одежды не требуется (это горный монастырь, не дзонг), но скромность приветствуется. Гид всегда напомнит и при необходимости даст накидку.
Снаружи дзонгов и монастырей — свободно. Внутри храмов и часовен — практически везде запрещено, у входа всегда стоит знак или предупреждает гид. Фотографировать монахов на улице можно, но вежливо спросить разрешения. Армию, полицию и аэропорт не фотографировать. Тачогханг-Лхаканг (железный мост), Будду Дорденма, ступы Дочулы — снимать можно.
Вегетарианская диета — отлично подходит. Эма-датши (национальное блюдо) — это чили с сыром, без мяса. Красный рис, дал, овощные карри — везде. Гречка, картофель, шпинат — повсеместно. Безглютеновая — сложнее, основа рациона рис, не пшеница, но соусы могут содержать пшеничную муку. Сообщите при бронировании, гид предупредит рестораны.
Бутанская ngultrum жёстко привязана к индийской рупии 1:1. Карты Visa/Mastercard принимают только в крупных отелях Тхимпху и Паро. Банкоматы есть, но иностранные карты работают непредсказуемо. Привезите $300–500 наличными мелкими купюрами ($1, $5, $10, $20) — для чаевых, входов в платные части дзонгов, сувениров. Обмен в аэропорту Паро или в отеле.
Алкоголь продаётся свободно, бутанская ара (рисовая водка) и местное пиво Druk — на любителя. Курение табака сильно ограничено: продажа сигарет иностранцам разрешена, но в общественных местах курить запрещено практически везде. Электронные сигареты официально запрещены — могут конфисковать в аэропорту.
По нашим группам за последние 3 года — около 92% участников доходят до главного комплекса монастыря (3120 м). Из оставшихся 8% большинство сознательно остаются в кафе на середине пути с видом, что тоже хорошо. Возрастной диапазон проходящих — от 12 до 71 года, корреляция с возрастом слабая, главное — здоровье коленей и кардио. Подъём занимает 2–2.5 часа, спуск 1.5–2 часа, с отдыхом и фотопаузами — в сумме 4–5 часов.
Готовы присоединиться?
Оставьте заявку — мы свяжемся в течение суток.
Получите 10% на этот тур
«Путешествие: Сокровища Бутана» — следите за датами и получите 10% скидку
Подпишитесь — пришлём промокод на это направление, окно бронирования и пару заметок от гида перед выходом на маршрут. Без спама, не чаще раза в месяц.
Похожие маршруты
Другие путешествия с близким характером и сезоном.

Катманду · 13 days
Путешествие в Бутан: Мандала гор!
Тринадцать дней через долины Паро, Тхимпху, Пунакху, Бумтанг и Хаа — от монастырей XV века до перевала Чели-Ла.
900 $

Катманду · 12 days
Путешествие в Бутан к истокам счастья!
Двенадцать дней в стране, где валовое национальное счастье — официальный показатель государственной политики.
900 $